PONTOS, PRA QUE TE QUERO?

Gente, posso ficar aqui o dia todo falando dos benefícios e malefícios que uma gravidez gemelar pode proporcionar ao nosso corpo, mas estamos aqui pra falar da dieta. Quase morri quando pesei ontem, 111 (cento e onze), quase "caí pras costas", mas pelo menos não estou com os 130 do final da gravidez.

Começou, agora de verdade. Comecei a contar meus pontos hoje, dia 17 de janeiro de 2011. Ontem acabei meu caderninho. Me pesei (ai ai ai) e hoje estou com tudo. Já passei o almoço e até agora estou na meta. Estou meio que tremendo, mas vou chegar lá. Nos cálculos posso comer 409,23 pontos, mas resolvi aumentar para quinhentos, porque estou amamentando ainda e dois "bezerros" mamando na gente suga todas as forças ( espero que suguem também as calorias, os quilos, as gorduras). Meu IMC está nas alturas e espero abaixá-lo em breve. Segue abaixo minhas primeiras impressões e a foto do meu caderninho. Amanhã conto como acabei o dia de hoje.

1ª pesagem: (16/01): 111,0 k

Quantidade de pontos: 409,23 (resolvi comer 500 pontos)

Meta inicial: 100 kg. (Vou colocar metas curtas, porque se pensar que quero emagrecer 46kg bate um desespero, então, por enquanto quero emagrecer apenas 11kg.)